- 2022年11月10日
皆既月食やばいね〜d(￣ ￣)
こんにちはd(￣ ￣) Asunaマンです(๑╹ω╹๑ ) 皆様、いかがお過ごしでd(￣ ￣) 皆既月食…エネルギーやばいですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 442年ぶり？皆既月食と惑星食が重なる満月でした(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́ […]
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管理栄養士＊ウェルネスアドバイザーに聞くシリーズ
- 2022年11月2日
わんわんコーチング…❤︎
こんにちはAsunaマンです❤︎ サボりまくって三千里…_:(´ཀ`」 ∠): なんかね〜最近全くSNSとかブログとか書く気分になれない Asunaマンですd(￣ ￣) 理由はね…やっぱ、しゃべったが早いのよw しかも、感覚派じゃない？w その時のノ […]
- 2022年5月5日
ブロッコリースプラウトに負けた日
こんにちはd(￣ ￣) Asunaマンですd(￣ ￣) なんちゅう題名かってねo(｀ω´ )o 思うでしょうが… うちも思うd(￣ ￣) てへぺろ(๑╹ω╹๑ ) ってそんなこと置いといて、 いやマジで負けた […]
- 2021年9月27日
どんな「腸活」をしているの？
最初にまとめておきますw 今回の重要ポイント ・カロリー主義はやめよう！ →腸内環境が整えば、吸収効率が上がって、そんなに量がいらなくなります。 量より質です。 ・ホルモンバランスを整えよう！ →交感神経、副交感神経をうまく切り替えていける環境作りが […]