にゃ〜(*´◒`*)
基本的に在宅な私は、
最低限の方とお会いするってだけなので、あまりストレスなく、過ごしております❤︎
お客様もいい方ばかりで❤︎
お話しすると楽しく元気になるのでね❤︎
質のいいコミュニケーションはパワーが貰えます❤︎
でも… 世の中見ていると… 難しいのですよねε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
うちの相方くんを見ていると、サラリーマンは大変だと思います_:(´ཀ`」 ∠):
交通機関を使うと…
不特定多数の人と触れ合わなくてはいけないし、
オフィスで他人がいるって状態で集中して仕事しなきゃいけない…
好きな時間に仕事したり、休憩したりってするのも難しかったり…
え？ 当たり前のことって言っちゃいます？
ちなみに私、これ全部ダメです(*´-`)
ダメなので、今のような仕事をしています(*^_^*)
できないってわけではないですが、
気を使いすぎて気疲れしちゃいますね(*´-`)
知ってました？
コミュニケーションって楽しいことも多いですけど、
身体に結構なストレスがかかっているのです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
って事でね〜(*´-`)
知らず知らずに増えるストレス…
あれもですよ！
強要されるマスクや消毒(*´◒`*)
ソーシャルディスタンスも…
良かったり悪かったり…(*´ー｀*)
しょうがないものかもしれないけど… どうにかしたいですよね(*´-`)
え？ どうにもできないって？
たしかに…
だったら、その感じたストレスから… 解放してあげる時間をしっかりつくっていったらいいんですよ〜❤︎ リラックスの時間… 大事です❤︎ 私がしているリラックス法は… エッセンシャルオイルを活用すること❤︎ これ、ヤバいですよ❤︎
もっと言うと、エッセンシャルオイルの香りと
他のリラックス法を組み合わせて
相乗効果でリラックス効果を得れるように❤︎
って事で活用しています❤︎
良くやるのは…
自然の音を聴く ＋ 瞑想 ＋ 💧ディフューズ 自然の音を聴く ＋ ヨガ ＋ 💧ディフューズ 半身浴 ＋ 💧バスオイル ハーブティー ＋ 💧ディフューズ or お茶に垂らす 睡眠 ＋ 💧ディフューズ
みたいなみたいな(°▽°)
0.2秒で脳に届く香りは即効性のある分、一瞬で気分を変えてくれます❤︎ ストレスになるマスクのマスクスプレーや消毒液を私は手作りしています❤︎ 好きなエッセンシャルを配合して❤︎ 化学添加物未使用❤︎
強要されるなら、好きな香りを楽しめる幸せな時間にしよう！
ってね❤︎
マスクをしてリラックス❤︎
お肌良いオイルを配合して美肌効果も❤︎
サイコーかな(°▽°)❤︎
活用するっきゃないですね〜(^^)
ちなみに、私が最近、外出する時に、
マスクに忍ばせている香りは…
ビューティフルタッチ❤︎ この子はロールオンタイプで、 ビューティフルってブレンドのオイルをココナッツオイル薄めている製品です❤︎ 最初から薄まっているので、ハンディで使いやすい❤︎ 鼻の下に塗って… マスク被せるという… 雑な使用法でリラックスを感じます(°▽°)
ちなみに、個人的にはマグノリアが大好きなので、
マグノリアタッチと重なりする率高し(*^_^*)
ビューティフルは非売品で滅多に手に入らないので、
それだけでも特別感が❤︎
至福の時です❤︎
今回はアメリカのBOGOに登場したので、すかさずゲットしました❤︎
非売品ってことは買えないの！？
って方… ご安心ください❤︎
ビューティフルが配合されている…
ボディミストが販売されています❤︎
うちのハリちゃん🦔達にもお風呂上がりに使用している、
肌に優しいボディミストです❤︎
優しい香りに包まれて❤︎
リラックス❤︎
是非お試しください❤︎
あ！大事な香りの説明してなかった！w
金木犀の香りです❤︎
個人的にね、お風呂上がりに香りをまとって…
何か心からほっとした後に…
ハリちゃん🦔とともにお布団にダイブしてほっこり戯れるのが好きです❤︎
お風呂上がりに最強な香りですね(°▽°)
あ！ だからボディミストに配合されてるんだ！w
あははw
今日はね〜 私がリラックスする時に使ってるオイルを紹介しました❤︎
デスクワークする相方くんの愛用品は次の機会にご紹介します❤︎
※使用しているエッセンシャルオイルは、 メディカルグレードをさらに極めた、 「CPTGグレード」のエッセンシャルオイルです(^^) 摂取したり、塗布したりできるエッセンシャルオイルです(^^) オーガニックより良い品質の物なので、安心して使用できます(*^_^*) 気になる方は「エッセンシャルオイル」を見てね❤︎
※他のグレード(会社)のエッセンシャルオイルを使用する場合は、
同じような使い方はできませんので、ご注意下さいm(_ _)m
