ゆるっと断食プログラム

<オンライン or 対面式>（グループ or パーソナル）
1０日間、「V式断食」とコールドプレスジュースを組み合わせた、
身体にストレスが少なく、ホルモンバランスを崩しづらい、
楽に取り組める、断食プログラムです。

１日最低でも１食の固形物を入れていくことで、

一般的な酵素やジュースファスティングである、

準備期、回復期というのが特に必要ありません。

初心者の方で、普段、暴食気味の方、血糖コントロールが難しい方には

１日１本のコールドプレスジュースを取り入れるタイプの

ストレスが少ない方法をおすすめします。

＜断食時の強い味方になってくれる
エッセンシャルオイルがおまけでついてきます＞
価格： 44,000円 (パーソナルの場合はプラス３,000円)
(10本のコールドプレスジュースがついてきます）

※ジュースは冷凍クール便で送ります。

基本的には一括配送で送らせていただきますが、

冷凍庫の関係で難しい方は、お問い合わせください。

配送日はご相談ください。

※価格は税抜です。

グループ開催の日程はLINEよりお問い合わせください。

別日程も組めますので、お問い合わせくださいね。

決済時に、配送希望日を選択できるようになっています。

ご希望の日時がない場合はお問い合わせください。

【内容について】

・ゆるっと断食について

・コールドプレスジュース、食事の取り入れ方

・おまけのエッセンシャルオイルの使い方

・補足説明、質問等

所要時間：90分

＜オンライン＞

Zoomを使用します。

【こういう方にオススメです】

・原因不明の不調がある方

・疲れやすい

・ストレスを感じやすい

・足がつりやすい

・集中力がない

・血圧が高い

・冷えがある

・むくみやすい

・爪が割れやすい・薄い

・生理痛がPMSがつらい

・ふらつきがある

※ファスティングをしてみたいけど、ストイックなものは怖いという方、

ホルモンバランスを崩しやすい方にオススメです。

ホルモンの周期を考えて取り入れたほうが良いので、

生理周期が決まっている方は取り入れるのにいい時期というものを

あらかじめご提案いたします。